Профилактика эмоционального выгорания у педагогов

Профилактика эмоционального выгорания у педагогов

29 января в ГУО «Могилёвский областной ЦКРОиР» прошел тренинг «Профилактика эмоционального выгорания у педагогов». Участники тренинга представляли себя через ассоциации, которые выщипали из белых салфеток. В ходе мероприятия педагоги смогли оценить уровень своего эмоционального выгорания, найти признаки, которые характерны для их актуального состояния. Упражнение «Корзина» помогло обнаружить свои негативные переживания и принять решение избавиться от них. Каждый участник постарался найти позитивные моменты в своей жизни. Мультфильм «Про барашка» позволил зарядиться положительными эмоциями и обновить свои установки на лучшее. В конце тренинга прошла рефлексия «Природное явление», что позволило выразить свои чувства.