Группа взаимопомощи

В ГУО «Могилевский областной ЦКРОиР» 22 февраля состоялась встреча группы взаимопомощи на тему «Как найти ресурсы для восстановления». Организующим началом послужила игра «Мой градус настроения». После небольшой информационной части родители могли делиться тем, какие внешние и внутренние ресурсы они используют или могли бы использовать. В практической части родители занимались плетением из вязальных ниток, выполняли упражнения на снятие напряжения, учились дыхательным техникам. При рефлексии каждый поделился тем, что он намерен применять  на восстановление.